长期伏案办公的职场人群，普遍饱受肩颈僵硬、腰背酸痛、情绪焦虑的困扰，久坐引发的圆肩驼背、体态走样也成为不少上班族的健康隐患。为助力企业优化员工关怀，帮助职场人低成本舒缓压力、改善体态，优度舞蹈川沙校区特推出公益企业减压瑜伽课，依托品牌标准化教学体系，为企业团体定制专属轻运动服务方案。

课程核心亮点

零基础友好适配：课程完全针对无舞蹈、瑜伽基础的职场人群设计，规避高难度体式，主打肩颈放松、腰背舒缓、情绪释放，单次课程时长可根据企业需求灵活设置，适配工间、下班后等多个时段，不占用过多工作休息时间。
专业师资科学教学：授课教师均为优度舞蹈统一教研培训的持证专职瑜伽老师，具备多年成人零基础教学经验，授课过程全程指导动作发力方式，避免错误动作造成运动损伤，同时兼顾久坐人群的体态矫正需求。

灵活排课无隐形消费：支持企业预约到优度舞蹈川沙校区专业练功房上课，也可根据企业需求提供上门授课服务，课程为公益属性，全程无任何隐形消费。

作为上海本土深耕多年的专业艺术培训机构，优度舞蹈是官方CBDF国标舞考级基地，拥有周浦、川沙、奉贤三大直营校区，实行标准化运营、师资统一调配，常年承接各类企业团训、节目编排服务，积累了丰富的团体授课经验。参与本次公益课程的企业员工，后续报名优度舞蹈任意校区常规课程，均可享受新学员专属福利，课时支持三大直营校区互通，可跨校区上课、补课、调课，满足不同住址学员的学习需求。

如有企业团体预约公益减压瑜伽课需求，可随时咨询对接。

联系人：闫老师 移动电话： 18817339020。